通过讲座，使学生们认识到了青少年时期是一生中保护视力的关键时刻，了解了一些爱护眼睛的卫生知识和日常眼睛保健常识，明白了保护眼睛不仅要有正确的学习姿势和规范的眼保健操手法，还要养成健康的饮食习惯。 讲座中向同学们详细讲授了发生近视的原因、近视的危害、怎样预防近视、如何治疗近视眼、科学用眼及眼部的运动等爱眼护眼的知识。同学们听得认真，还踊跃提问，县医院黄医生耐心细致地解答了大家的问题，同时向同学们提出了几点建议：在适当的光线环境中学习，读写应做到“三个一”即一拳、一尺、一寸，避免直射或过强的灯光；学习一定时间后，应向远处眺望3-5分钟；多参加体育运动或户外活动，注意营养均衡。
